Tendinite em Lorena-SP: Sintomas, Tratamento

Consultório

Centro Médico de Especialidades, em Lorena

Horário

Segunda a sexta, das 08h30 às 20h

Convênios

Unimed, SulAmérica, FUSEx e particular

WhatsApp

(12) 99110-3133

Em resumo

Tendinite: o que é e quando procurar ortopedista em Lorena-SP

A tendinite é a inflamação ou irritação de um tendão, estrutura que liga o músculo ao osso. Costuma causar dor localizada que piora com o uso da região e é comum no punho, na mão, no cotovelo, no ombro e no calcanhar. Na maioria dos casos, melhora com tratamento conservador. O Dr. Marco Ude (CRM 58298 SP), ortopedista e cirurgião da mão, avalia tendinite em Lorena-SP, no Centro Médico de Especialidades, com consultas de cerca de 30 minutos.

Atendimento em Lorena-SP

Consulta particular ou pelos convênios Unimed, SulAmérica e FUSEx. Adultos e crianças, sempre com atendimento pessoal do Dr. Marco.

Agendar no WhatsApp

Entenda

O que é tendinite

Os tendões transmitem a força dos músculos para os ossos e permitem os movimentos. Quando são exigidos além da capacidade, por esforço repetido ou sobrecarga, ficam irritados e doloridos: é a tendinite. Em quadros mais antigos, o tendão pode apresentar desgaste (tendinopatia), o que pede acompanhamento mais cuidadoso.

Como a mão e o membro superior são a área de maior dedicação do Dr. Marco, a tendinite nessas regiões é frequente no consultório. Entre as formas mais conhecidas estão a tenossinovite de De Quervain (base do polegar e punho), a epicondilite do cotovelo (cotovelo de tenista) e as tendinites do ombro. O dedo em gatilho é uma condição relacionada, que também afeta os tendões da mão.

Sintomas

Principais sintomas de tendinite

Dor localizada

Dor sobre o tendão afetado, que costuma piorar com o movimento e melhorar com o repouso.

Sensibilidade ao toque

A região fica dolorida à pressão, às vezes com leve inchaço ou calor.

Rigidez

Dificuldade para mexer a região, principalmente pela manhã ou depois de muito tempo parado.

Perda de força

Dificuldade para segurar objetos, levantar o braço ou fazer movimentos que antes eram simples.

Estalos ao movimentar

Sensação de atrito ou estalido quando o tendão se movimenta, em alguns casos.

Dor que atrapalha a rotina

Dor ao digitar, usar o celular, carregar peso ou praticar esporte.

Causas

Causas e fatores de risco

Movimentos repetitivos no trabalho, em casa e no uso de celular e computador
Sobrecarga e aumento súbito da intensidade de atividade física ou esporte
Postura e ergonomia inadequadas
Técnica ou equipamento inadequado no esporte
Desgaste natural dos tendões com a idade
Doenças associadas, como diabetes e doenças reumáticas
Traumas e lesões anteriores na região

Fique atento

Sinais de alerta: quando não esperar

Procure avaliação médica o quanto antes se houver:

Dor intensa e súbita, com sensação de estalo e perda de movimento ou de força (pode indicar ruptura do tendão)
Vermelhidão, calor, inchaço importante ou febre
Formigamento ou dormência nos dedos que não passa
Dor que não melhora depois de algumas semanas de repouso e cuidados
Dor à noite que atrapalha o sono
Dor depois de queda ou pancada

Em caso de dor muito intensa, deformidade ou suspeita de fratura, procure atendimento presencial imediato.

Diagnóstico

Como é feito o diagnóstico da tendinite

O diagnóstico é principalmente clínico: o Dr. Marco ouve o histórico, examina a região, testa movimentos e força e identifica o tendão envolvido.

Quando necessário, solicita exames de imagem, como radiografia (para descartar outras causas, como artrose ou fraturas), ultrassonografia ou ressonância magnética, que mostram o estado do tendão.

Tratamento

Tratamento da tendinite

O tratamento é individualizado: depende da causa, da intensidade dos sintomas e da sua rotina.

Tratamento conservador

Repouso relativo e ajuste das atividades que provocam a dor
Gelo ou calor local, conforme a fase do quadro
Medicação para dor e inflamação, quando indicada
Órteses e imobilização temporária em alguns casos
Fisioterapia, com alongamento e fortalecimento
Ajustes de ergonomia e de técnica no trabalho e no esporte

Quando a cirurgia é considerada

A cirurgia é reservada a casos selecionados, como rupturas de tendão ou quadros que não melhoram após tratamento conservador bem feito. A indicação é sempre individual e discutida com o paciente depois de avaliação criteriosa.

Prevenção

Como prevenir e evitar que volte

Fazer pausas e variar os movimentos em tarefas repetitivas
Cuidar da ergonomia no posto de trabalho e no uso do celular
Aquecer e alongar antes de exercícios
Aumentar a carga e a intensidade dos treinos aos poucos
Fortalecer a musculatura de apoio
Dar atenção aos primeiros sinais de dor, sem esperar piorar

Passo a passo

Como é a consulta para tendinite em Lorena-SP

Agende

Pelo WhatsApp (12) 99110-3133 ou pelos telefones da recepção, informando se a consulta será particular ou por convênio.

Documentos

Leve documento com foto, a carteirinha do convênio, se houver, e exames anteriores, como radiografias e laudos.

Avaliação

Consulta de cerca de 30 minutos: conversa sobre os sintomas, exame físico e, se necessário, pedido de exames.

Plano de tratamento

Você sai com o diagnóstico, as orientações e o plano de tratamento definidos para o seu caso.

Quem avalia

Dr. Marco Ude, ortopedista e cirurgião da mão em Lorena-SP

Formação em Medicina pela Universidade Severino Sombra, residência em Ortopedia e Traumatologia no Hospital Universitário de Taubaté e especialização em Cirurgia da Mão e Membro Superior na UNIFESP/Escola Paulista de Medicina. Membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia da Mão (SBCM), com mais de 30 anos de atuação.

CRM 58298 SP · RQE 130438 · TEOT 4906. Conheça a formação e o currículo do Dr. Marco Ude.

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Nossa estrutura

O consultório do ortopedista que avalia tendinite em Lorena-SP

A consulta é feita no Centro Médico de Especialidades, no bairro Cruz, em Lorena-SP, com recepção própria e sala de gesso para imobilização gessada e troca de curativos.

Fachada

Recepção

Sala de Gesso

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Onde atende o ortopedista que avalia tendinite em Lorena-SP

Centro Médico de Especialidades
R. Lulú Meyer, 332 - Cruz, Lorena-SP

Segunda a sexta, das 08h30 às 20h

Telefone e WhatsApp

(12) 3153-3119 (12) 3153-2681 (12) 3152-7658

Atende adultos e crianças de Lorena e região: Guaratinguetá, Cachoeira Paulista, Canas, Piquete, Cruzeiro, Aparecida e Potim.

Unimed SulAmérica FUSEx Particular

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Dúvidas

Perguntas frequentes sobre tendinite em Lorena

O ortopedista. Em Lorena-SP, o Dr. Marco Ude avalia tendinite no punho, na mão, no cotovelo, no ombro e em outras regiões, e é especialista em cirurgia da mão e do membro superior.

Na maioria dos casos, a tendinite melhora com tratamento adequado e ajustes na rotina. Quando a causa não é corrigida, a dor pode voltar, por isso a avaliação e a orientação são importantes.

Varia conforme o tendão envolvido, a causa e o tempo de sintomas. Quadros recentes tendem a melhorar mais rápido do que os que já duram meses. O prazo é estimado na consulta.

Em alguns casos, sim, principalmente quando há sobrecarga repetida sem tratamento. Dor súbita e intensa, com perda de força ou de movimento, exige avaliação rápida.

Nem sempre. Muitas vezes é possível manter parte das atividades com ajuste de carga, técnica e pausas. A orientação é individualizada e definida na consulta.

Não. Formigamento e dormência podem indicar síndrome do túnel do carpo, e caroços podem ser cistos. Por isso o exame é importante antes de definir o tratamento.

Sim. O Dr. Marco Ude atende pelos convênios Unimed, SulAmérica e FUSEx, além de consulta particular. A cobertura segue as regras do seu plano.

Pelo WhatsApp (12) 99110-3133 ou pelos telefones (12) 3153-3119, (12) 3153-2681 e (12) 3152-7658. O atendimento é no Centro Médico de Especialidades, R. Lulú Meyer, 332 - Cruz, Lorena-SP, de segunda a sexta, das 08h30 às 20h.

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Atendimento pessoal com o Dr. Marco Ude no Centro Médico de Especialidades, de segunda a sexta, das 08h30 às 20h.